Courses de SELESTAT..et plus..

Les courses de Selestat sont actuellement les plus réputées des courses alsaciennes. Parcours plat, même si les relances sont nombreuses, organisation sans faille et haut niveau dans les différentes épreuves.
Haguenau étant annulé, nous avons décidé de continuer notre travail de fond en enchaînant encore une course sur route. Aussi , le groupe s'est retrouvé en grande partie sur le 5km et sur le 10 km pour Nabil et Mathieu qui devaient être testés ainsi que sur les courses des jeunes.  A noter que Sélestat fait un gros effort pour doter largement les différentes catégories en chèques pour les plus grands et en cadeaux pour les plus petits. Félicitations à cette organisation qui, cette année, a également servie de support à un match France-Italie juniors sur le 10 km et sur le semi marathon.
La journée a commencée par semi marathon, suivi du 5km, du 10km et des courses des jeunes.
Philippe Riehl était donc le premier en lice sur le semi pour parfaire sa préparation du marathon de Strasbourg. Mission remplie puisque son objectif de courir sur ses bases fixées a été assez facilement atteint. La confiance est là pour le marathon. Bravo.
A 9h, départ du 5 km sur lequel étaient engagés Joël, Jason, Amélie, Elise, Jan, Lola, et Fiona.
Que du bon puisque tous, ont amélioré les chronos faits à Schweighouse il y a peu. Le travail paye, c'est indiscutable.
Joêl termine 6ème au scratch en 17'10. Il manque désormais très peu pour tenir un 5km sur des bases de 3' au 1000. Dans sa foulée, Jason fait un excellent 17'41 et termine 9ème. Un très heureux retour en forme après une longue absence. (1er et deuxièmes espoirs).
Amélie gagne la course féminine en 18'32 record personnel et record de l'épreuve (22ème au scratch ) devant Elise (19'24" et 39 au scratch mais avec une extrême facilité et  qui donc peut bien mieux faire)... et Soumaya Nadarak dont le retour à la compétition fait plaisir.
Dans les catégories des plus jeunes au 5 km, je salue la très grande performance de Lola qui gagne chez les minimes filles dans l'excellent temps de 20'42"  (63ème au scratch)
Jan Manatschal quant à lui termine en 21'10 ce qui pour le minime qu'il est et au vu petit nombre de séances d' entraînements , est une très bonne performance.
Fiona notre sprinteuse, termine également ce 5km qu'elle tenait à faire (bravo) en améliorant son chrono de Schweighouse. Que du bon....

Le 10km a donné lieu a un spectacle exceptionnel. Rares sont les courses en Alsace dont le niveau est si dense .
Pierre Joncheray, dans ce contexte, fait encore une course exceptionnelle. Troisième avec un chrono qu'il est le seul actuellement dans notre région à être capable de faire. Un peu plus loin, Nicolas Weber fait également une très belle course. Arthur Deloignon se distingue également avec un chrono proche se son objectif ; 32'. féalicitations à tous.
De notre côté, étaient engagés Mathieu et Nabil. Mathieu est surprenant. Il arrive quasiment à doubler son chrono du 5km  pour faire ce 10 qui servait de test. Un niveau inattendu pour lui et je ne peux que m'en réjouir. Tout comme pour Nabil, dont  le chrono (33'34") constitue simplement son record. Encourageant pour sa saison à venir surtout que ça lui ouvre une sélection en équipe d'Alsace sur 10km route fin du mois et qui feront se rencontrer toutes les régions françaises. Un championnat de France dont Nabil représentera son nouveau club et l'Alsace. Simplement bravo.
Enfin, la matinée s'est terminée avec les très belles places de nos jeunes.
Enzo en mal de sensations depuis quelques mois, a fait une très grosse course dans la catégorie benjamins. Le travail foncier, repris à la base fait effet. On retrouvera Enzo bien vite dans les pelotons de tête des  prochains cross.
Dans la course des "super poussins", c'est encore un brumathois qui s'impose brillament, J. Lienhard.
Et dans la famille des "sportifs", il faut noter la très belle seconde place de O. Manatschal. 
Bravo à eux et au travail fait par leur coach Marius Muller pour les deux derniers cités.
Une absence remarquée: celle de Léna Burg qui se serait bien "fait plaisir" sur un parcours aussi long.  Malade elle a du déclarer forfait. Son  niveau va surprendre très vite la concurrence quand elle aura de nouveau retrouvée tous ses moyens. Bon courage et bon rétablissement. .

Une bien belle journée ponctuée par la très jolie seconde place en juniors aux France de semi marathon de Huguo Moroni (1H12'53). Félicitations. Benjamin Rubio termine juste devant lui avec un très bon chrono (1h12'11).

Lors de son match de sélection, Nicolas Entzminger a simplement battu son record personnel sur le 400m  couru en un peu plus de 1'01"ce qui, pour sa catégorie, est un très bon chrono. Bravo également à lui, qui nous rejoindra au stage d'Evian fin du mois. 

A noter la très très grosse performance pour l'équipe de France juniors de Félix Bour sur le 10km, suivi de très près de Remy Meyer. De très très grands espoirs français.

Quelques photos de cette belle journée..

Départ du 5km

Elise, encore derrière la revenante Soumaya

Lola, une grande facilité visuelle

Jan, notre "petit" nouveau

les "sauteuses" peuvent aussi faire de bonnes "routardes"

Joêl, du 800 au 5000..;il manque encore 1 km...

Jason, le retour..

Amélie, records au bout...

Vite, une piste...

Bernard Voltz, coach à Haguenau

Arrivée de Lola, facile!!!

Celle de Jan

et de Fiona

Philippe se teste sur le semi..

Départ du 10km..Le kenya va imposer sa loi

Devant un vaillant Alsacien..;Pierre Joncheray

et la relève...les juniors français

Pas très loin, Arthur et Nabil préparent leur futures luttes hivernales

Mathieu, surprenant chrono

Le vainqueur

Pierre, troisième

Félix Bour, grand, futur très grand

encore une bonne sortie pour Nicolas

et un superbe chrono pour Arthur

Première féminine

Nabil, mieux que prévu! Content le coach

Mathieu, objectif atteint..content..le coach

Noêl avant l'heure...

Enzo second d'une course extrêmement rapide, content le coach

Trois grands espoirs

On y vient........

Dopage

Enquête explosive d'un journaliste allemand sur le dopage au Kenya

Publié le 03 octobre 2012 à 21h52, par Rédaction vo2

Le journaliste allemand Hajo Seppelt a mis le feu aux poudres.

En se faisant passer pour un manager de coureurs kenyans, il a enquêté sur le dopage au Kenya.

Et son reportage diffusé sur une chaîne allemande ainsi que sur une radio nationale a fait l’effet d’une bombe.

Dans cette enquête, il prétend avoir rencontré un médecin renommé au Kenya qui ne s’est pas caché pour révéler l’usage courant de l’EPO et même de l’hormone de croissance chez les pistards et marathoniens.

Des noms ont été jetés en pâture tel celui de Pamela Jelimo.

Un responsable danois de la lutte anti dopage a également confirmé qu’il avait noté des variations douteuses lors des analyses sanguines chez des athlètes kenyans évoluant sur le circuit international entre 2008 – 2010.

La fédération kenyane qui un temps a condamné ce reportage s’est ravisée pour finalement confirmer les propos de ce journaliste d’investigation. Le président de la fédération kenyane a exprimé son vœu de faire le ménage tout en précisant que le dopage ne concernait pas seulement des coureurs kenyans mais également des athlètes occidentaux s’entraînant en altitude au Kenya.  

L'achat de l'EPO semblerait chose facile au Kenya comme s'est encore le cas dans certains pays européens ou proches de l'Europe.

La police kenyane a été saisie et enquête sur ces docteurs peu scrupuleux. Des arrestations pourraient intervenir en décembre.

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Stage d'EVIAN

Clôture des inscriptions le 08 octobre.

Pour raisons logistiques, la clôture des inscriptions se fera au plus tard le 08 octobre. Nous avons besoin de connaître au plus tôt le nombre exact de participants pour organiser notre déplacement et pour que Evian puisse nous accueillir correctement en fonction du nombre  à héberger et à nourrir...
Prenez vos dispositions, il ne restent que quelques jours.....

Pré-france de cross..ce sera Bischwiller

Les pré-France de cross ont été attribués à  nos amis de Bischwiller.
 Haguenau était sur les rangs. Il ne nous appartient pas de juger l'attribution de cette grande manifestation qui nous aurait fait plaisir de part et d'autre. Cependant, je me réjouis particulièrement pour Jean Paul Carlen et son équipe et je lui ai promis que notre groupe sera pour lui une aide de tous les  instants s'il en a besoin pour l'organisation de cette manifestation.
 Normal, il nous a accueilli en amis sur son stade; stade sur lequel on a l'impression d'être chez nous.
Jean Paul et florence, vous pourrez compter sur nous.

Brèves....

Le groupe s'agrandit. Nous avons  le plaisir d'accueillir un certain nombre de nouveaux dans notre groupe. J'y reviendrai très prochainement mais au-delà des "plus âgés" du groupe à Marius qui sont venus nous rejoindre avec un excellent esprit et une bonne culture des entraînements, et dont certains vont bousculer la hiérarchie de leurs catégories,  nous accueillons cette année un athlète de haut niveau.
En effet, Nadi Nabil licencié jusque là à Saverne (Ana) a fait le choix de nous rejoindre cette année et il portera le maillot bleu et rouge dès les prochaines courses de Sélestat.

Pierre Jeunesse, dont je déplore et regrette son arrêt comme entraîneur à Saverne après un énorme travail de qualité fait dans ce club, était son coach jusque la. Nabil était, cette année, simplement le champion d'Alsace juniors de cross. Un réel talent.  Nous aurons, dans les mois à venir, un niveau juniors en Alsace  avec Arthur Deloignon, Huguo Moroni et Dadi Nabil de très très haut niveau. Saison hivernale attendue avec impatience.

Brèves...Nicolas ENTZMINGER et Guillaume

Nicolas Entzminger vient de m'informer qu'il a été retenu pour participer au 400m du match Paris-Bruxelles le 07 octobre. Félicitations Nicolas. Cette sélection en appelle d'autres.

Les traditionnelles foulées de Rosheim attirent chaque année de plus en plus de monde. Beauté du parcours et organisation impeccable obligent.  Pourtant, le parcours est très vallonné et pas propice à battre ses records personnels. (près d'une minute de différentiel par rapport à un parcours plat). Guillaume  prépare son arrière saison après un arrêt prolongé suite à une entorse. Il est sur la bonne voie en réalisant son meilleur chrono et record personnel. 18' sur ce parcours, les progrès sont très sensibles et c'est plaisant à constater. Bravo Guillaume. Vivement une prochaine course sur le plat!

La foire aux oignons

La traditionnelle foire aux oignons est l'occasion pour le club et les autres sections de "remplir un peu les caisses".
 A cet effet, comme tous les ans, tous les membres des clubs concernés sont sollicités pour donner un coup de main.
Et comme tous les ans, par esprit "club", nous répondons présents, très largement. 

Le coin "desserts"

Ma sympathique voisine de travail

Merci aux Lola, Fiona, Sarah Amélie, Elise,  Julian,  Enzo, Nabil et Joêl de s'être impliqués dans cette organisation. Une longue et dure journée pour certains, mais passée dans une très bonne ambiance.

Ce sera EVIAN

Prochain stage du 29 octobre au 03 novembre.

Evian a finalement été retenu pour notre prochain stage. J'ai beaucoup hésité entre plusieurs possibilités mais celle ci me semble la meilleure dans le contexte actuel et pour la préparation hivernale. Une date à retenir pour le groupe.

Jason organise une thèque

Ce jour, nous avons participé à une thèque organisée par Jason et ses amis, à côté du plan d'eau de Brumath.

Une magnifique journée sportive de détente, sous le soleil et par très beau temps. A refaire absolument. Merci Jason.

Meeting de Lingolsheim

Marchet Emilien se distingue
Notre nouveau venu vient de frapper un grand coup pour son premier 1000m.
1er en 2'57", Emilien fait la, une grosse performance car au vu de son "peu" d'entraînement et compte tenu que c'était son premier 1000m, ce chrono est plus que prometteur. Un immense bravo à Emilien.

Courses de saverne

Nicolas WEBER pour sa performance sur le  5 km, Nadi NABIL qui gagne chez les juniors (5ème au scratch), Guillaume  qui fait une rentrée très prometteuse après son arrêt prolongé et Estelle LEHMANN qui gagne chez les féminines  ont égayés notre après midi sportif de ce samedi.
Bravo à eux, car nous avons vu du très bon sur ce 5 km très exigeant de part le parcours vallonné. Une belle saison hivernale s'annonce.
photos par A. Didierjean (coureurs en Alsace)

Nicolas Weber futur second et Nadi Nabil qui terminera cinquième

Dossard 411 Guillaume

Estelle Lehmann première féminine Bravo!

Le futur vainqueur qui gagnera aussi le 10km!

Nicolas Weber très bon second

Nabil en recherche de confiance et de retour à un très prometteur niveau

Guillaume  record personnel à chaque sortie...

Estelle et tous ces hommes à ses trousses!

Soirée 1000m à Obernai

Ce jeudi 13 septembre, le groupe entier était inscrit à la soirée 1000m de Obernai. Une parfaite manière de situer chacun en ce début d'arrière saison  et sur une distance intéressante poour tous;
Les plus jeunes on du s'abstenir faute de compatibilité avec leurs horaires de cours et seuls, Elise, Amélie, Joêl et Lola étaient présents à cette belle réunion.
Temps propice et séries de niveau, primes à l'arrivée, Obernai met tout en oeuvre pour faire venir du monde. Bravo.
Au niveau des résultats, soulignons la victoire et le cheque qui va avec de Amélie chez les féminines en 3'04". Elise, pas encore remise de sa maladie contractée au retour de ses vacances termine à une très modeste troisième place en 3'12", chrono médiocre pour elle!
Lola, notre courageuse minime, s'est tout de même déplacée et elle a remportée, trop seule, son 1000m en un peu plus de 3'33". Ses progrès sont très sensibles.Attention cet hiver!.  
La course des as a été remportée très nettement par Sofiane Selmouni, notre gros espoir  Alsacien en 2'28" devant Joêl  encore en convalescence tout comme Elise. Son chrono (2'39) peut être considéré comme correct au vu des conditions.
 Bravo à ces participants. Ils sont sur la bonne voie pour entamer cette arrière saison avec optimisme.
Photos originale signées RG Obernai que je remercie.

Lola bien trop seule, hélas...

Jo à l'arrivée devant un très bon  et régulier William RUDLOFF

Amélie, une classe devant et son record personnel

Des installations...dignes de ce nom

Lola bien gâtée après sa victoire.

Tout comme Amélie partie avec....le cheque....en compagnie du président des SRO

Sofiane SELMOUNI champion de France du 800m (nationaux) et Joêl LOOS avec Richard GEMEHL président des SRO

Pierre Joncheray au sommet

Une performance remarquable qui nous fait plaisir; celle de Pierre Joncheray,  second aux championnats de France de duathlon.  Un immense coup de chapeau pour une performance qui devrait lui ouvrir  les portes pour le mondial de Nancy dans 15j.

Résultats

Championnat de France de Duathlon CD - Sprint 2012

09/09/2012

Rang	Name	Club	CAP	Vélo	CAP	Total
1.	NICOLAS Benoît	VITROLLES TRIATHLON	16:08	46:04	15:07	1:18:07
2.	JONCHERAY Pierre	METZ TRIATHLON	16:10	46:02	15:09	1:18:13
3.	CHOQUERT Benjamin	METZ TRIATHLON	16:13	46:01	15:15	1:18:17
4.	PIERRAT Jeremy	ESM GOMFREVILLE L'ORCHER	16:07	46:09	15:14	1:18:20
5.	LEGOUT Jeremy	TC JOUÉ LES TOURS	16:12	46:04	15:55	1:19:06
6.	DAMIENS Simon	VITROLLES TRIATHLON	16:43	45:32	16:05	1:19:11
7.	FREMY Olivier	TRI SAINT AMAND DUN 18	16:22	45:45	16:20	1:19:18
8.	NAEL Thibaud	ASCE TRIATHLON	16:55	45:20	16:21	1:19:24

Foulées de la Moder 2012

Merci à Christian Kehlhoffner pour la publication de ses photos et les commentaires d'un passionné devenu expert de notre sport.

Pierre survole de fond Alsacien. Conjugaison du travail, de la classe et de la modestie; Et exemple à suivre aux jeunes générations.

Amélie sur la bonne voie.Très bon chrono pour une course de rentrée. Fera bien mieux bientôt! David, devrait normalement être devant....ce n'est pas un problême de qualités.

Enzo en recherche simplement de confiance.

Joseph, pour l'immense recpect que j'ai de sa carrière et de sa forme actuelle.

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Baptiste qui terminera troisième. Enorme performance pour un minime devant Joêl, vaincu lui, par la maladie.

Foulées de la Moder

Le club était particulièrement bien représenté hier aux foulées de la Moder dont l'organisation, sans faille a été parfaite.
Une magnifique course de rentrée, qui permet aux uns et aux autres de se jauger et d'évaluer son niveau de forme à la veille des dernières compétitions sur piste.
Les résultats définitifs n'étant pas encore parus, il faut tout de même souligner les très bonnes performances de Léna Burg, de  Baptiste et Timothée Mischler  qui , tous les trois, gagnent facilement dans leur catégories, mais aussi les très grosses performances de Amélie Mettler et Lola Riehl et les accessits de quasiment tous les autres participants du club mais j'y reviendrai, individuellement,  avec quelques photos. 
Le couple Elise Pollini/Joêl Loos, malade depuis le retour de vacances d'Elise, , n'a fait qu'une pâle figuration. Dommage car les entraînements faits et par Elise avant son départ et par Joël,  avant d'être "contaminé" étaient simplement monstrueux! Les deux ont certainement franchis un cap mais là, une mise au point s'impose.
A noter que désormais, Joêl a un "sparing partner de très grande valeur par la venue dans le groupe de NADI NABIL , champion d'Alsace de cross juniors 2012. La aussi, j'y reviendrai bien plus précisément.

Ci-dessus le prix du challenge du nombre. Un grand bravo à tous les participants.